por sonya lanzas | coaching para adolescentes, niños y adolescentes
Talleres de verano 2021 Muchos y muchas sois los que me preguntáis por los talleres de este segundo verano de pandemia. Como ya sabes el años pasado decidí hacer un parón para replantearme ciertas cuestiones y mejoras debido a la resaca post confinamiento. Este verano...
por sonya lanzas | coaching, coaching para familias, familia, niños y adolescentes
Son muchos las madres/padres que se preocupan, y mucho, de la falta de compresión lectora de sus hijos/hijas. La falta de entendimiento de un texto dificulta el aprendizaje y el estudio de los exámenes que deben superar, sobre todo en secundaria. Con el auge de la...
por sonya lanzas | audio podcast, coaching, coaching emocional, coaching para familias, coaching personal, niños y adolescentes, salud emocional
Dieta, ¿cuántos años llevas haciendo dietas? ¿Sopesando tu peso, salud y belleza como valor? Son muchas las ocasiones en las que me he visto en esta tesitura, en la situación de entender qué emociones se escondían en la palabra «dieta». El otro día, sin ir más lejos,...
por sonya lanzas | coaching, coaching para familias, coaching personal, niños y adolescentes, reflexiones
Día 69 CONFINAMIENTO #covid19 Hoy, viendo las noticias en Tv3, hablaban de nuevo sobre el regreso escolar. Muchas son las reflexiones que estos días me he hecho sobre este tema. Así pues, ante la posibilidad de que me explotara el cerebro al no compartir con nadie mis...
por sonya lanzas | coaching emocional, coaching personal, familia, niños y adolescentes
Hacía la tira que no grababa un vídeo. Como diría la Jurado con su poderosa voz… «¡hoy quiero confesaaar!»; y sí, quiero confesar que antes, cuando grababa vídeos, me sentía demasiado insegura para mi gusto. Como a ti, muy probablemente, siento otras emociones...
