por sonya lanzas | audio podcast, coaching, coaching para adolescentes, coaching para familias, coaching para padres y madres, coaching personal, PODCAST PUNKY, psicología
En este segundo capítulo del Podcast Punky, te voy a hablar uno de los temas más tratados en las sesiones de coaching y también, a nivel personal: el miedo. No quiero tener miedo, ¿Qué hago? Y en el «no querer» reside la dificultad. El miedo es una emoción básica,...
por sonya lanzas | coaching para adolescentes, coaching para familias, coaching personal, conseguir objetivos, PODCAST PUNKY
¡Muy buenas! En este primer capítulo de hoy vamos a hablar de cómo podemos enfocar este nuevo curso escolar, aprendiendo a plantear un objetivo académico con nuestros hijos e hijas. En la primera parte del podcast voy a explicarte el para qué de este ejercicio. En la...
por sonya lanzas | coaching para adolescentes, niños y adolescentes
Talleres de verano 2021 Muchos y muchas sois los que me preguntáis por los talleres de este segundo verano de pandemia. Como ya sabes el años pasado decidí hacer un parón para replantearme ciertas cuestiones y mejoras debido a la resaca post confinamiento. Este verano...
por sonya lanzas | coaching para adolescentes, coaching para familias, coaching para padres y madres
En muchas ocasiones en mi día a día, en las sesiones de coaching educativo con refuerzo escolar ,me percato de la importancia de ser COHERENTE. Los adultos nos empeñamos en dar a niñ@s y adolescentes consejos y lecciones que nosotros nos seguimos. Con esta manera de...
por sonya lanzas | coaching emocional, coaching para adolescentes, coaching para familias, coaching para padres y madres, coaching personal
Hace unas semanas @polpa95 me acompañó a hacer algo parecido a unas toes to bar (para qué me voy a engañar) y me pareció una metáfora perfecta entre la diferencia entre acompañar vs ayudar, y cómo nosotros y nosotras podemos acompañar a nuestros hijxs en su vida,...
por sonya lanzas | coaching, coaching para adolescentes, coaching para familias, coaching para padres y madres, coaching personal
¡Ayer hubo un terremoto de dimensiones bíblicas! * Estábamos tranquilamente hablando cuando de repente todo empezó a temblar. Nos pusimos rápidamente debajo de la mesa y las cosas empezaron a caer. Estábamos muy asustadxs. No podíamos hacer nada, tan solo esperar a...
